今日の健康 NHKにて

先ほど８時４５分まで　今日の健康NHKで

水中運動を特集していました。

今週は４回にわたり特集するらしい。

中京大学の湯浅先生と竹尾さん（一億人元気なんとかっていうNPO代表、フィットネス界では有名人）

が指導されていました。

今日は腰痛のための水中運動でした。

ほなほな